王人知谈生果含有多各样种的养分身分，比如维生素，叶酸，磷，铁，镁，钾等多种养分元素，有助于增强东谈主体的抗病智商。

是以当处于幼儿阶段时，家长会让孩子多吃生果，可殊不知有些生果并不相宜儿童吃，越过是三岁以内的宝宝，最佳不要常常吃以下6种生果。

1.柿子

柿子是活命中常见的生果之一，它的口感较甜，口感软软的，如实是儿童很心爱的生果。

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天然柿子很厚味，但不相宜儿童，因为柿子本人即是寒凉的食品，如果常常吃，很容易影响肠胃功能，而且柿子中还含有一种叫作念红鞣质的物资，如果是孩子本人就清寒铁元素，再吃柿子则会引起泻肚，便秘，吐逆等消化系统症状。

2.芒果

芒果亦然一种很厚味的生果，被称之为热带生果之王，其中富含果酸，氨基酸，卵白质等养分身分。

要说芒果为什么不相宜儿童吃，主要原因在于其中含有较多的单羟基苯和醛酸等物资，容易刺激皮肤粘膜，尤其是过敏体质的东谈主，吃了之后就会出现嘴唇舌头发烧发麻以及红肿等证据。

根据卫生部的数据显示， 今年首7个月，新加坡已出现约2000起红眼病的病例，同比增长了近80%，其中30%的患者都是儿童！

3.榴莲

榴莲是一种价钱较为不菲的生果，天然养分丰富，但却不相宜孩子吃。主要原因在于榴莲的热量比拟高，如果饮食过多，一方面会给肠胃加多包袱，同期还会囤积较多的热量，促使体魄痴肥。

尤其是和蜂蜜牛奶香蕉羼杂食用的情况下，还会发生响应，致使诱发结石。

4.奇异果

奇异果也被称之为猕猴桃是一种口感酸甜的生果，况兼其中还有各式各样的微量元素，有助于增强体质。

然则教导家长一又友，切勿给孩子吃太多，因为年齿过小时肠胃功能较弱，而奇异果是一种性寒的生果，如果莫得礼貌好摄入量，则会毁伤胃肠谈，最终引起腹痛，泻肚，腹胀等问题。

5.菠萝

菠萝是活命中最常见的生果之一，其中富含多种维生素矿物资和纤维素，是以得到了破费者的爱好。但因为酸性较大，如果年齿较小的情况下吃菠萝，容易刺激孩子的肠胃。

除此以外，菠萝中还含有较多的生物甙这种物资，还会对口腔黏膜形成伤害，尤其是莫得经由处分的生菠萝，告成吃就会引起口腔发痒的症状。

6.水蜜桃

水蜜桃本人带有一层绒毛，也不相宜三岁以内的孩子吃，因为处于幼儿阶段，体魄器官相等娇嫩，淌若告成吃猕猴桃便容易刺激咽喉和肠胃。越过是空心吃的情况下，更会加剧不适症状。

一言以蔽之，生果当中如实富含东谈主体所需要的各式养分身分，但并不代表着通盘的生果王人相宜幼儿吃，举例上文中提到的水蜜桃，菠萝，榴莲，芒果，柿子等等，哪怕口感很可以，但也要严格的礼貌摄入量。

除此以外，如果念念要通过吃生果摄入东谈主体所需要的养分澳门六合彩捕鱼，提出吃火龙果，苹果，香蕉等生果。